Moja oferta
Prowadzę psychoterapię indywidualną i dla par. Jest także możliwość skorzystania z pomocy / konsultacji psychologicznych. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz pomocy, ale nie wiesz dokładnie jaki powinna mieć ona charakter, zapraszam na spotkanie konsultacyjne. Razem ustalimy jakie oddziaływanie byłoby w Twoim przypadku optymalne.
Psychoterapia jest metodą leczenia, która daje możliwość na wprowadzenie pozytywnych zmian do swojego życia, poprawy jakości życia. Opiera się na regularnej (zazwyczaj cotygodniowej) pracy w relacji z psychoterapeutą. Psychoterapia umożliwia lepsze poznanie siebie, swoich potrzeb i motywacji, zrozumienie zachowań, źródeł przeżywanych trudności. Psychoterapię poprzedza okres konsultacji (min. 2 spotkania). To czas poznania psychoterpeuty i podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii. To ile będzie trwała psychoterapia zależy od rodzaju trudności klienta, jego motywacji do zmiany, bieżących doświadczeń itp. Najczęściej jest to okres od kliku do kilkunastu miesięcy.
Cennik
Terapia indywidualna osób dorosłych: 150 zł/ 50 min.
Terapia par: 250 zł/ 80 min
Konsultacja psychologiczna (indywidualna, par, rodzin, narzeczonych): 150 zł/ 50 min.
Terapia indywidualna
Oferuję profesjonalną pomoc w sytuacji doświadczania m.in.:
- różnych trudności emocjonalnych oraz interpersonalnych
- kryzysów życiowych
- trudności w relacjach, np. rodzinnych, zawodowych, społecznych
- trudności w radzeniu sobie ze stresem, stratą, traumą
- doświadczaniu lęków, natrętnych myśli i zachowań
- dolegliwości somatycznych, dla których nie ma medycznego potwierdzenia (lekarz wyklucza podłoże biologiczne), np. kołatanie serca, pocenie się, trudności ze snem, bóle.
- trudności w znalezieniu partnera i tworzeniu związku
- smutku, niezadowolenia z życia, z siebie, z relacji
- niskiej samooceny, niskiego poczucia własnej wartości, braku nadziei oraz innych trudnościach psychologicznych.
Terapia indywidualna osób dorosłych:
150 zł/ 50 min
Terapia par
Terapia par opiera się rozmowie, w której uczestniczą osoby będące ze sobą w związku oraz psychoterapeuta. W trakcie spotkań pruszane są wszelkie tematy, które para uznaje za ważne i o których obie osoby chcą mówić. W toku spotkań psychoterapeuta pomaga nazywać zarówno trudności jakich doświadcza para, jak potencjalności pary i ich relacji. Terapeuta wspiera parę w dobrym komunikowaniu, pomaga osobom odkryć i zrozumieć to, co dzieje się w ich związku, przyczyny aktualnego stanu rzeczy oraz drogi prowadzące do pozytywnych zmian.
Terapia par: 250 zł/ 80 min.
Konsultacje / pomoc psychologiczna
Jeżeli czujesz, że potrzebujesz pomocy, ale nie wiesz dokładnie jaki powinna mieć ona charakter, zapraszam na spotkanie konsultacyjne. Razem ustalimy jakie oddziaływanie byłoby w Twoim przypadku optymalne.
Konsultacja psychologiczna (indywidualna, par, rodzin, narzeczonych): 150 zł/ 50 min.